Τι μπορώ να κάνω για να μπω σε πρόγραμμα;
Ρωτά η αναγνώστρια μας Ξένια Γ.
Είμαι 23 χρονών έχω ύψος 1.73 και 75 κιλά θέλω να χάσω κιλά αλλά δεν μπορώ. Πάντα ξεκινάω αλλά σταματάω μετά από δυο τρεις μέρες. Τι μπορώ να κάνω για να μπω σε πρόγραμμα;
Απαντά η διαιτολόγος διατροφολόγος Κυριακή Απέργη, συνεργάτης της επιστημονικής ομάδας Διατροφή του Ευάγγελου ΖουμπανέαΕίμαι 23 χρονών έχω ύψος 1.73 και 75 κιλά θέλω να χάσω κιλά αλλά δεν μπορώ. Πάντα ξεκινάω αλλά σταματάω μετά από δυο τρεις μέρες. Τι μπορώ να κάνω για να μπω σε πρόγραμμα;
Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr