Πώς να σταματήσω να τρώω τόσο πολύ ψωμί;

Στο ερώτημα απάντησε η Αμαλία Φιλίππου, Κλινική Διατροφολόγος – Διαιτολόγος

ΕΡΩΤΗΜΑ

Μου αρέσει πολύ το ψωμί και δεν μπορώ να αντισταθώ... Θέλω να περιορίσω την κατανάλωσή του και να μην τρώω τόσο πολύ καθημερινά, αλλά δεν τα καταφέρνω... Τι μπορώ να κάνω;

Στο ερώτημα απάντησε η Αμαλία Φιλίππου, Κλινική Διατροφολόγος – Διαιτολόγος

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ

Συναγερμός στο Ιράν. Ελικόπτερο που μετέφερε τον πρόεδρο Ραΐσι ενεπλάκη σε ατύχημα, όπως αναφέρουν μέσα ενημέρωσης της χώρας

Συνεχίζεται το σφυροκόπημα του ισραηλινού στρατού στη Λωρίδα της Γάζας. 31 άμαχοι σκοτώθηκαν σήμερα στον καταυλισμό προσφύγων της Νουσεϊράτ

Παραμένουν αυξημένες οι συγκεντρώσεις αφρικανικής σκόνης στα δυτικά και τα νότια, με το φαινόμενο να υποχωρεί από την Τετάρτη

Πώς να σταματήσω να τρώω τόσο πολύ ψωμί;