Quantcast

Η ψυχολογία της εμμηνόπαυσης: Τι αλλάζει στη γυναίκα

Η εμμηνόπαυση είναι μια σημαδιακή φάση για τη ζωή και τον ψυχισμό της γυναίκας.
Η εμμηνόπαυση είναι μια σημαδιακή φάση για τη ζωή και τον ψυχισμό της γυναίκας.

Περιγράφει τη χρονική περίοδο κατά την οποία η έμμηνη ρύση σταδιακά διακόπτεται, καθώς οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν οιστρογόνα, με αποτέλεσμα το αναπαραγωγικό σύστημα να παύει να λειτουργεί.

Η ποικίλα είναι τα σωματικά αλλά και τα συναισθηματικά συμπτώματα που βιώνει μια γυναίκα στην προσπάθειά της να προσαρμοστεί στις ορμονικές ανατροπές:

Εξάψεις, ταχυκαρδία, εφίδρωση, ξηρότητα του κόλπου που οδηγεί σε μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, διαταραχές του ύπνου, κυρίως αϋπνία ή διακεκομμένος και ανήσυχος ύπνος, που οδηγούν σε σημαντικό αίσθημα κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τέλος, οι ψυχολογικές εναλλαγές κυριαρχούν στην εμμηνόπαυση, όπως είναι τα αυξημένα επίπεδα κατάθλιψης, άγχους, κυκλοθυμίας, ευερεθιστότητας, οι διαταραχές στη συγκέντρωση και στη μνήμη και η απώλεια της εμπιστοσύνης.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr