Τα μυστικά της παρουσιάστριας για υγεία και ευεξία.
Η Βίκυ Χατζηβασιλείου είναι πάντα σε φόρμα και διαθέτει ένα αξιοζήλευτο κορμί.
Ωστόσο, η παρουσιάστρια έχει κάποια μυστικά στη διατροφή της, τα οποία και μοιράστηκε με τους αναγνώστες του περιοδικού «Τηλεθεατής».
«Στο σπίτι δεν μπαίνουν αναψυκτικά και λευκοί υδατάνθρακες. Όλα είναι ολικής άλεσης.
Ωστόσο, η παρουσιάστρια έχει κάποια μυστικά στη διατροφή της, τα οποία και μοιράστηκε με τους αναγνώστες του περιοδικού «Τηλεθεατής».
«Στο σπίτι δεν μπαίνουν αναψυκτικά και λευκοί υδατάνθρακες. Όλα είναι ολικής άλεσης.
Το ψωμί που φτιάχνουμε στο σπίτι είναι από αλεύρι ολικής άλεσης. Προσπαθώ να μην τρώω πολύ κρέας. Μία φορά την εβδομάδα ή μία στις 15 ημέρες, που είναι ακόμα καλύτερα.
Αποφεύγουμε τα αλλαντικά, εκτός από βραστή γαλοπούλα, που έχει τρυπτοφάνη και βοηθά στη θετική διάθεση.
Πίνουμε πολύ νερό. Περπατώ πολύ και φροντίζω να ασκούμαι 2-3 φορές την εβδομάδα», είπε χαρακτηριστικά η παρουσιάστρια.
Πηγή: faysbook.gr