Quantcast

Γιατί οι γυναίκες "βλέπουν" τη ζυγαριά ν' ανεβαίνει πριν και μετά την εμμηνόπαυση

Η αύξηση του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση είναι πολύ συχνή.
Η αύξηση του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση είναι πολύ συχνή. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που παίζουν επιβαρυντικό ρόλο, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών, της γήρανσης, του τρόπου ζωής και των γονιδίων. Ωστόσο, η εμμηνόπαυση είναι μια ιδιαίτερη περίοδος στην ζωή και διαφέρει σημαντικά από γυναίκα σε γυναίκα.

Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Κλιμακτήριος είναι η χρονική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, που χαρακτηρίζεται από την προοδευτική ελάττωση της λειτουργίας των ωοθηκών και στην οποία μια γυναίκα περνά από την αναπαραγωγική στη μη αναπαραγωγική ηλικία. Υπάρχουν τρεις περιόδοι ορμονικών αλλαγών:

Η Προεμμηνόπαυση ή περιεμμηνόπαυση είναι το χρονικό διάστημα της κλιμακτηρίου πριν από την εμμηνόπαυση, δηλαδή το διάστημα κατά το οποίο ο κύκλος της γυναίκας είναι συνήθως ακανόνιστος ενώ ταυτόχρονα μπορεί να υπάρχουν έχουν εμφανιστεί και συμπτώματα ή ενοχλήματα της εμμηνόπαυσης.

Η φάση αυτή μπορεί να ξεκινήσει από τα μέσα της 3ης δεκαετίας της ζωής μέχρι την 5η δεκαετία, αλλά αυτή η μετάβαση συμβαίνει συνήθως στα γύρω 40 και διαρκεί 4-11 έτη.

Εμμηνόπαυση είναι η οριστική διακοπή της περιόδου της γυναίκας και συμβαίνει κατά τη διάρκεια της κλιμακτηρίου. Για να θεωρηθεί ότι μια γυναίκα βρίσκεται στην εμμηνόπαυση θα πρέπει να υπάρχει διακοπή της περιόδου για διάστημα 12 μηνών, χωρίς να υπάρχει κάποια εμφανής φυσιολογική ή παθολογική αιτία που να ευθύνεται για αυτό.

Μετεμμηνόπαυση είναι το χρονικό διάστημα που ξεκινάει από την εμμηνόπαυση. Οι όροι εμμηνόπαυση και μετά-εμμηνόπαυση συχνά χρησιμοποιούνται εναλλακτικά.

Περισσότερα στο boro.gr