Τουλάχιστον 8 με 10 ποτήρια νερό πρέπει να καταναλώνει ο ανθρώπινος οργανισμός για να διατηρεί τη σωματική και πνευματική του υγεία.
Τουλάχιστον 8 με 10 ποτήρια νερό πρέπει να καταναλώνει ο ανθρώπινος οργανισμός για να διατηρεί τη σωματική και πνευματική του υγεία.
Μάλιστα, οι τελευταίες επιστημονικές μελέτες αναφέρουν ότι η ποσότητα του νερού πρέπει να αυξάνεται, σε περίπτωση σωματικής άσκηση ή τις περιόδους που οι θερμοκρασίες είναι αυξημένες.
Μάλιστα, οι τελευταίες επιστημονικές μελέτες αναφέρουν ότι η ποσότητα του νερού πρέπει να αυξάνεται, σε περίπτωση σωματικής άσκηση ή τις περιόδους που οι θερμοκρασίες είναι αυξημένες.
Σε αντίθετη περίπτωση, ακόμα και μια ήπια αφυδάτωση μπορεί να μειώσει τη σωματική και την πνευματική απόδοση, γεγονός που παρατηρείται εντονότερα σε άτομα με αυξημένες απαιτήσεις.
Η ΕΥΔΑΠ φροντίζει ώστε τουλάχιστον 4,3 εκατομμύρια πολίτες να έχουν πρόσβαση σε καθαρό πόσιμο νερό, άριστης ποιότητας.