Credit: Unsplash.com
Ανήκετε σε εκείνες και εκείνους που δε μπορούν να ξυπνήσουν χωρίς καφέ; Που νιώθετε χωρίς ενέργεια μέχρι να βάλετε στο στόμα σας έστω και μία γουλιά από το αγαπημένο σας ρόφημα;
Τότε, πρέπει να το ξανασκεφτείτε και να δώσετε εναλλακτικές ευκαιρίες στον εαυτό σας καθώς ο καφές μπορεί να προκαλέσει ενοχλήσεις στο στομάχι, νευρικότητα, αύξηση των καρδιακών παλμών αλλά και της αρτηριακής πίεσης.