Quantcast

Τριχόπτωση: 8 διατροφικά λάθη που προκαλούν απώλεια μαλλιών

Αν τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή, τα μαλλιά είναι το παράθυρο στην υγεία -και συγκεκριμένα στην κατάσταση της διατροφής. Αυτό που τρώμε έχει βαθιά επίδραση στην ανάπτυξη και την ποιότητα των μαλλιών μας και, κατ’ επέκταση, στην τριχόπτωση.

Αυτό συμβαίνει επειδή είναι ένας αναλώσιμος ιστός με μεγάλες ανάγκες, που αποτελείται από τα δεύτερα σε ταχύτητα διαιρούμενα κύτταρα στο σώμα μας, επομένως οι ενεργειακές του απαιτήσεις είναι μεγάλες.

Δεδομένου ότι δεν εξυπηρετούν κανένα σκοπό -αν έπεφταν όλα τα μαλλιά σας, όλα τα άλλα σημεία στο σώμα θα λειτουργούσαν κανονικά- ο οργανισμός δεν δίνει προτεραιότητα στις ανάγκες των μαλλιών, στέλνοντας θρεπτικά συστατικά για να διατηρήσει τη λειτουργία της καρδιάς και του νευρικού μας συστήματος.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr