Ένα διπολικό επεισόδιο σε άτομο με διπολική διαταραχή μπορεί να προκληθεί από τον τρόπο ζωής αλλά και περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Η αναγνώριση των ερεθισμάτων και η αποφυγή, είναι συχνά το κλειδί για τη διαχείριση της διπολικής διαταραχής και μπορεί να είναι μια σημαντική προσθήκη στη θεραπεία από έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας.