Είναι το τέλος μιας κουραστικής μέρας και είστε έτοιμοι για ύπνο. Το κεφάλι σας ακουμπά στο μαξιλάρι και ξαφνικά, δεν μπορείτε να πάρετε βαθιά αναπνοή.
Η αίσθηση ότι δεν παίρνετε αρκετό αέρα κάθε φορά που ξαπλώνετε είναι άβολη και μπορεί να είναι ανησυχητική ή και εντελώς τρομακτική -ειδικά αν δεν το έχετε νιώσει ποτέ πριν.
Εάν αυτό το σενάριο περιγράφει τη νυχτερινή σας ρουτίνα, μπορεί να έχετε να κάνετε με κάτι που ονομάζεται ορθόπνοια. Τα άτομα με ορθόπνοια δυσκολεύονται να αναπνεύσουν όταν ξαπλώνουν ανάσκελα, αλλά αναπνέουν εύκολα μόλις καθίσουν ή σηκωθούν.