Σύμφωνα με μια ολοκληρωμένη νέα μελέτη διδύμων, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Scientific Reports», περιλάμβανε συμμετέχοντες από τις ΗΠΑ, την Αυστραλία, τη Δανία και τη Σουηδία, η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης με την πάροδο του χρόνου.