Μια μητέρα που εργάζεται από το σπίτι αποκάλυψε την άσκηση 25 λεπτών που έκανε καθημερινά και τη βοήθησε να χάσει πάνω από 13 κιλά σε μόλις τρεις μήνες.
Στα βαρύτερά της, η Kitty Moana έφτασε τα 74 κιλά τον Ιανουάριο του 2024. Τον Φεβρουάριο, αποφάσισε ότι κάτι έπρεπε να αλλάξει και ξεκίνησε μια προσπάθεια απώλειας βάρους για να αλλάξει τα κιλά. Στις αρχές Μαΐου, έπεσε στα 61 κιλά.
Η Kitty, η οποία ενημερώνει τακτικά τους ακολούθους της στο Instagram για την πρόοδό της, επαίνεσε μια γρήγορη και εύκολη καθημερινή άσκηση που τη βοήθησε να αποκτήσει πιο λεπτή σιλουέτα.