Ο πονοκέφαλος είναι μια κατάσταση γνώριμη στους περισσότερους ανθρώπους. Για τον λόγο αυτό, σπάνια δίνουμε σημασία και συνήθως το αντιμετωπίζουμε άμεσα με ένα παυσίπονο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όμως, υπάρχουν περιπτώσεις όπου μπορεί να είναι σύμπτωμα μίας πολύ σοβαρότερης κατάστασης, όπως ο όγκος στον εγκέφαλο.
Το πώς νιώθουμε όταν ξυπνάμε το πρωί είναι συχνά ένας καλός δείκτης της υγείας μας. Για παράδειγμα, το να αισθάνεστε κουρασμένοι ακόμα και μετά από έναν πλήρη ύπνο μπορεί να σημαίνει ότι κάτι συμβαίνει με την υγεία σας. Οι ειδικοί υποστηρίζουν, ωστόσο, το να ξυπνάτε με πονοκέφαλο μπορεί επίσης να σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά.