Ποιος δεν θέλει καλύτερο δέρμα και καλύτερη υγεία του εγκεφάλου; Όσον αφορά τη μακροζωία, το ρόδι είναι μια εξαιρετική τροφή που οι ειδικοί συνιστούν ανεπιφύλακτα. Η διατροφολόγος και ερευνήτρια της γήρανσης, Beatriz Larrea, τονίζει πώς οι καθημερινές μας επιλογές επηρεάζουν τη βιολογική μας ηλικία, επισημαίνοντας ότι ένα κλειδί για την υγιή γήρανση είναι η κατανάλωση φρέσκων, φυσικών τροφίμων.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο instyle.gr
