Αν και οι διαιτολόγοι συμβουλεύουν τους ανθρώπους να λαμβάνουν τα θρεπτικά συστατικά τους από τα τρόφιμα, ο ίδιος ελπίζει ότι η λήψη αυτών των πέντε συμπληρωμάτων θα βοηθήσει στην τόνωση της μακροζωίας του.
Καθώς το προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί -ο μέσος άνθρωπος στον δυτικό κόσμο αναμένεται να ζήσει μέχρι τα 77,5, από τα 70,8 το 1970- το ενδιαφέρον πλέον επικεντρώνεται στο να παραμείνουμε υγιείς για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ο Δρ. Michael Roizen, αναισθησιολόγος και επικεφαλής ευεξίας στην κλινική του Κλίβελαντ, αποκάλυψε στο Business Insider πως ασκείται και τρώει έτσι ώστε να γεράσει υγιεινά.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr
