Quantcast

Τα 5 συμπληρώματα που παίρνει κάθε μέρα 78χρονος γιατρός – Ισχυρίζεται ότι έχει αναστρέψει την ηλικία του κατά 20 χρόνια

Αν και οι διαιτολόγοι συμβουλεύουν τους ανθρώπους να λαμβάνουν τα θρεπτικά συστατικά τους από τα τρόφιμα, ο ίδιος ελπίζει ότι η λήψη αυτών των πέντε συμπληρωμάτων θα βοηθήσει στην τόνωση της μακροζωίας του.

Καθώς το προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί -ο μέσος άνθρωπος στον δυτικό κόσμο αναμένεται να ζήσει μέχρι τα 77,5, από τα 70,8 το 1970- το ενδιαφέρον πλέον επικεντρώνεται στο να παραμείνουμε υγιείς για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ο Δρ. Michael Roizen, αναισθησιολόγος και επικεφαλής ευεξίας στην κλινική του Κλίβελαντ, αποκάλυψε στο Business Insider πως ασκείται και τρώει έτσι ώστε να γεράσει υγιεινά.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr