Μπορεί το ποπ κορν να έχει θετική επίδραση στη χοληστερόλη; Η πρώτη -και μάλλον αυτονόητη- απάντηση που έρχεται στο μυαλό των περισσότερων είναι «όχι», λόγω του αλατιού και του βούτυρου που συνήθως συνοδεύουν αυτό το νόστιμο σνακ. Η πραγματικότητα, όμως, είναι αρκετά διαφορετική. Μάθετε γιατί και εντάξτε το άμεσα στη διατροφή σας!
Όταν σκέφτεστε το ποπ κορν, πιθανότατα το φαντάζεστε περιχυμένο με άφθονες ποσότητες βουτύρου και αλατιού. Αν και έχει νόστιμη γεύση όταν παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο, δεν είναι ακριβώς ένα υγιεινό τρόφιμο, ειδικά αν το καταναλώσετε σαν έτοιμο φαγητό.