Quantcast

Το lifestyle της μακροζωίας: Ο μεσογειακός τρόπος ζωής μειώνει κατά 29% τον κίνδυνο θανάτου, σύμφωνα με μελέτη

Τι περιλαμβάνει ο μεσογειακός τρόπος ζωής εκτός από τη διατροφή με  πολλαπλά οφέλη για την υγεία; Νέα μελέτη αξιολογεί τα αποτελέσματά του και εκτός των περιοχών  της Μεσογείου.

Προηγούμενες μελέτες έχουν αποδείξει τα οφέλη μιας μεσογειακής διατροφής και τρόπου ζωής για την υγεία, λίγες έρευνες έχουν διεξαχθεί σχετικά με τη μεσογειακή διατροφή σε περιοχές εκτός της Μεσογείου.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο Oloygeia.gr