Quantcast

Το μη δημοφιλές λαχανικό που μειώνει υψηλή χοληστερόλη και αρτηριακή πίεση ταυτόχρονα

Θεωρείται μη δημοφιλές λαχανικό, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας δημοσκόπησης 2.000 συμμετεχόντων στις ΗΠΑ που αξιολόγησε ποια λαχανικά αρέσουν περισσότερο στους ανθρώπους. 

Δυστυχώς, το 27% των ερωτηθέντων στη δημοσκόπηση δήλωσαν πως το απεχθάνονται. Αλλά πριν αποφασίσετε να το βγάλετε εντελώς από τη διατροφή σας, σκεφτείτε το ξανά.

Μπορεί αυτό το λαχανικό να μην κερδίζει διαγωνισμούς δημοτικότητας, αλλά ίσως αξίζει να το προσθέσετε στη διατροφή σας, ειδικά αν προσπαθείτε να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης και αρτηριακής πίεσης.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr