Αν δεν προσέχετε ιδιαίτερα τη διατροφή σας, υπάρχουν συμπληρώματα που προσφέρουν στον οργανισμό όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την ενίσχυση της άμυνάς του κατά της γήρανσης.
Στα μυστικά ομορφιάς για να καθυστερήσεις τη διαδικασία γήρανσης και να διατηρήσεις το πρόσωπό σου νεανικό και δροσερό σημαντικό σύμμαχο θα βρεις τα συμπληρώματα διατροφής.
Καθώς δεν ακολουθούμε πάντα το ιδανικό διαιτολόγιο, τα συμπληρώματα διατροφής προσφέρουν στον οργανισμό απαραίτητα στοιχεία για την ενίσχυση της άμυνάς του κατά της γήρανσης.
Καθώς δεν ακολουθούμε πάντα το ιδανικό διαιτολόγιο, τα συμπληρώματα διατροφής προσφέρουν στον οργανισμό απαραίτητα στοιχεία για την ενίσχυση της άμυνάς του κατά της γήρανσης.
•Συνένζυμο Q10: Αντιοξειδωτική ουσία που προστατεύει την επιδερμίδα από τις ελεύθερες ρίζες και ενισχύει την κυτταρική αναδόμηση (έχει αποδειχθεί ότι το Q10 βοηθά και στη θεραπεία του καρκίνου του δέρματος). Έχει τονωτική δράση παρόμοια με του καφέ, γι' αυτό και είναι προτιμότερο να το παίρνεις το πρωί.
•Βιταμίνη C: Αντιοξειδωτική ουσία χωρίς την οποία σταματά η παραγωγή κολλαγόνου. Τη βρίσκεις και σε καλλυντικά προϊόντα, όταν όμως λαμβάνεται από το στόμα, απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό.
•Ιχθυέλαιο: Τα Ω3 λιπαρά οξέα ενισχύουν την άμυνα της επιδερμίδας, ώστε να μπορεί να διατηρείται ενυδατωμένη και να αντιστέκεται στους ερεθισμούς και στις εξωτερικές επιθέσεις.
•Έλαιο νυχτολούλουδου: Περιέχει Ω6 λιπαρά οξέα που βοηθούν τα κύτταρα να συγκρατούν καλύτερα νερό και, κατά συνέπεια, να διατηρούν την επιδερμίδα ενυδατωμένη.
Πηγή: Madame Figaro