Υπάρχουν στιγμές που ο καθένας αισθάνεται λυπημένος...
Υπάρχουν στιγμές που ο καθένας αισθάνεται λυπημένος. Είναι μία φυσιολογική εμπειρία της ζωής. Όμως, αν αυτό το συναίσθημα εντείνεται, επιμένει για περισσότερο από μερικές εβδομάδες και αρχίζει να παρεμβαίνει στη ζωή του ατόμου, μπορεί να σηματοδοτεί κατάθλιψη.
Καμία “ποσότητα” ευτυχίας δεν μπορεί να διώξει την κατάθλιψη, καμία “ποσότητα” άσκησης, βιταμινών ή διακοπών δεν μπορούν να την κάνουν να εξαφανιστεί. Και αυτό επειδή η κατάθλιψη είναι μία αρρώστια και όχι μία αδυναμία.Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr