Είναι ένα εξαιρετικά γλυκό φρούτο που είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Σας βοηθά να νιώθετε και να φαίνεστε καλά. Σας ενυδατώνει και μειώνει την πιθανότητα για μυϊκές κράμπες και κόπωση.
Το φρούτο αυτό έχει ζωηρό χρώμα και δεν περιέχει λιπαρά. Είναι γεμάτο με φυτικές ίνες και είναι ένα φρούτο χορταστικό. Σας βοηθά να ελέγξετε την πείνα και το βάρος σας. Έχει ελάχιστες θερμίδες και είναι κατάλληλο για κάθε δίαιτα. Ξεγελά την επιθυμία σας για γλυκό και παράλληλα σας προστατεύει από διάφορες ασθένειες.