Quantcast

Συμβουλές μακροζωίας από έναν 110χρονο: Ζει μόνος του και οδηγεί καθημερινά

Ένας πρώην εθελοντής πυροσβέστης στο Νιου Τζέρσεϊ και προπάππους επτά εγγονιών, που έκλεισε τα 110 τον περασμένο μήνα και προστέθηκε στην ολιγομελή κατηγορία των υπεραιωνόβιων ανδρών σε όλο τον κόσμο, προσφέρει τις συμβουλές μακροζωίας του.

Ο Vincent Dransfield, από το Little Falls, γιόρτασε τα γενέθλιά του στις 28 Μαρτίου στο τμήμα της πυροσβεστικής που εργαζόταν ως νέος, καθώς έγινε ο όγδοος γηραιότερος άνδρας εν ζωή.

Με τις γυναίκες να αποτελούν το 90% των υπεραιωνόβιων παγκοσμίως, σύμφωνα με την New England Centenarian Study, ο Dransfield είναι ένας από τους λίγους άνδρες στην ομάδα των 110 ετών και άνω και έχει ζήσει μια υγιεινή ζωή όλα αυτά τα χρόνια. Ο μόνος λόγος για τον οποίο έχει παραπονεθεί όλα αυτά τα χρόνια, μάλιστα, σύμφωνα με το «Today», είναι λίγος πόνος στο γόνατο.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr