H εμμηνόπαυση είναι μια κατάσταση, περίοδος και στιγμή που σηματοδοτεί στη ζωή κάθε γυναίκας μια νέα πραγματικότητα.
Το «πρέπει» κάνει σινιάλο εδώ! Λέγεται ότι πρέπει να την αποδεχθείς, να την καταλάβεις και να τη διαχειριστείς. Να νιώσεις καλά με το σώμα σου, την επιδερμίδα σου, αλλά κυρίως με τα συναισθήματά σου. Να αγαπήσεις και να αποδεχθείς τις αλλαγές που θα βιώσεις μαζί της. Kανείς δεν σου λέει πώς! Μίλα. Εκφράσου. Μοιράσου. Και το πιο σημαντικό… δεν πρέπει! Άφησε το «πρέπει» στην άκρη! Αν είσαι συντονισμένη σε όσα σου συμβαίνουν, υπάρχει ανάγκη να σε φροντίσεις και να σε κατανοήσεις, όμορφη φίλη μου.