Quantcast

Πώς θα κάνετε τα παιδιά σας πιο χαρούμενα – Θα τα βοηθήσετε να αποφύγουν άγχος και κατάθλιψη

Η ευτυχία, η καλή διάθεση και η καλή ψυχολογική κατάσταση των παιδιών αποτελεί προτεραιότητα και ανησυχία για κάθε γονέα. Τώρα, λοιπόν, οι επιστήμονες αναδεικνύουν έναν τρόπο με τον οποίο οι γονείς μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες να είναι τα παιδιά τους χαρούμενα και με λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα.

Τα παιδιά που ζουν από τη γέννησή τους σε περιοχές με πράσινο (π.χ. δάση, πάρκα, αυλές), μπορεί να αντιμετωπίζουν λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα μεταξύ των ηλικιών 2-5 ετών, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open.

Ενώ η έρευνα έχει προτείνει ότι ο χρόνος στη φύση είναι σημαντικός για την ψυχική υγεία, οι μελέτες που εξετάζουν τις επιπτώσεις στα μικρά παιδιά είναι περιορισμένες. 

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr