Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση κατά την οποία προκαλείται από μειωμένη παραγωγή ινσουλίνης.
Χωρίς αυτόν τον βασικό μηχανισμό παραγωγής ινσουλίνης, η γλυκόζη στο αίμα σας αφήνεται στην… τύχη της.
Ωστόσο, οι επιλογές του τρόπου ζωής μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο είτε βοηθώντας στη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο είτε αυξάνοντάς το σε περίπτωση που δεν είναι ισορροπημένες.
Ευτυχώς, ένας φαρμακοποιός αποκάλυψε το καλύτερο κόλπο που μπορείτε να εφαρμόσετε πριν από τον ύπνο για να διατηρήσετε τη γλυκόζη του αίματός σας σε φυσιολογικά επίπεδα.