Quantcast

Δυσκοιλιότητα: Η συμβουλή των ειδικών για να την αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά

Οι ειδικοί έχουν εκφράσει πολλάκις τη γνώμη τους για το πόση σημασία έχει να πηγαίνετε πιο τακτικά στην τουαλέτα προκειμένου να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα. Αλλά λένε ότι δεν υπάρχει σωστή ή λάθος απάντηση για το πόσο συχνά θα πρέπει να αδειάζει το έντερό σας, καθώς αυτό εξαρτάται από το άτομο.

Ο Δρ. Anju Malieckal, γαστρεντερολόγος στο NYU Langone Hospital-Brooklyn, είπε στο TODAY ότι το πρόγραμμα της κινητικότητας του εντέρου είναι διαφορετικό για τον καθένα. «Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το πόσο συχνά πηγαίνετε στην τουαλέτα, όπως η ηλικία, ο τρόπος ζωής, η διατροφή, το άγχος, οι ιατρικές καταστάσεις και τα φάρμακα», ανέφερε ο ειδικός.

Εξήγησε, μάλιστα, ότι για μερικούς ανθρώπους είναι φυσιολογικό να πηγαίνουν καθημερινά στην τουαλέτα, ενώ άλλοι μπορεί να έχουν κενώσεις κάθε δύο έως τρεις ημέρες.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr