Το να ζεις περισσότερο είναι κάτι περισσότερο από το να μεγαλώνεις – έχει να κάνει και με το να ζεις τη ζωή στο έπακρο. Αυτό λέγεται «επιτυχής γήρανση» κα υπάρχει τρόπος να το κατορθώσετε και να κερδίσετε μακροζωία.
Το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται για τους ανθρώπους στις ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου. Το να ζούμε περισσότερο σημαίνει ότι περνάμε περισσότερο χρόνο με τους αγαπημένους μας, να κάνουμε πράγματα που μας αρέσουν, δημιουργούμε αναμνήσεις και εδραιώνουμε την κληρονομιά μας. Δεν είναι απλώς το να περνάμε περισσότερο χρόνο με τις χρόνιες και προοδευτικές παθήσεις της μεγαλύτερης ηλικίας.