Η καφεΐνη στη μέση ηλικία μπορεί να σας χαρίσει δύναμη και ενέργεια στα γηρατειά.
Μια μελέτη στη Σιγκαπούρη έδειξε ότι οι ενήλικες, οι οποίοι κατανάλωναν καφεΐνη, από καφέ ή τσάι, είχαν σημαντικά καλύτερη σωματική λειτουργία και δύναμη στο τέλος της ζωής τους.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr