Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε τα δόντια μας.
Το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα, η συχνή χρήση στοματικού διαλύματος και η τακτική χρήση οδοντικού νήματος είναι πολύ σημαντικά βήματα στη ρουτίνα στοματικής υγιεινής σας. Αλλά είναι πολύ εύκολο να ξεχνάμε πώς να προστατεύσουμε καλύτερα το σμάλτο μας.
Η ειδικός σε θέματα υγιεινής Madame Sweat ανέβασε ένα βίντεο στο TikTok που έχει προβληθεί περισσότερες από 19.000 φορές και σας αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνετε μετά το δείπνο και πριν πάτε για ύπνο για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα για τα δόντια σας.