Η Δρ. Rhonda Patrick είναι κορυφαία ειδικός σε θέματα φυσικής κατάστασης και υγείας. Η επιστήμονας χρησιμοποιεί τακτικά την επιστημονικά τεκμηριωμένη έρευνα για να προσφέρει καθοδήγηση στην άσκηση. Στο τελευταίο της εγχείρημα λοιπόν, αποφάσισε να μοιραστεί ένα πρωτοποριακό νορβηγικό πρωτόκολλο άσκησης που αντιστρέφει τις δομές γήρανσης της καρδιάς έως και 20 χρόνια.