Οι καρδιολόγοι αποκαλύπτουν ότι υπάρχει μια συγκεκριμένη ώρα για τον ύπνο που συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιοαγγειακών προβλημάτων και μπορεί να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς σας.
Οι καρδιολόγοι αποκαλύπτουν ότι υπάρχει μια συγκεκριμένη ώρα για τον ύπνο που συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιοαγγειακών προβλημάτων και μπορεί να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς σας.