Αν παραλείπετε κι εσείς το πρωινό γεύμα, δεν είστε οι μόνοι. Σχεδόν το 25% των ενηλίκων στις ΗΠΑ παραλείπει το πρωινό καθημερινά, σύμφωνα με στοιχεία από το American Journal of Clinical Nutrition.
Η έλλειψη πείνας και η επιδίωξη απώλειας βάρους είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι μπορεί να παρακάμψουν το πρωινό.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr