Quantcast
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν παραλείπετε το πρωινό: 6 συνέπειες - Real.gr

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν παραλείπετε το πρωινό: 6 συνέπειες

Αν παραλείπετε κι εσείς το πρωινό γεύμα, δεν είστε οι μόνοι. Σχεδόν το 25% των ενηλίκων στις ΗΠΑ παραλείπει το πρωινό καθημερινά, σύμφωνα με στοιχεία από το American Journal of Clinical Nutrition.

Η έλλειψη πείνας και η επιδίωξη απώλειας βάρους είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι μπορεί να παρακάμψουν το πρωινό.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ REAL.GR

Ροή Ειδήσεων