Ποιοι είναι οι γευστικοί θησαυροί που μειώνουν τη χοληστερίνη και προστατεύουν την καρδιά; Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι δύο τρόφιμα έχουν σημαντική δράση, ειδικά απέναντι στα καρδιαγγειακά. Ποια είναι και ποια τα διατροφικά τους οφέλη;
Ποιοι είναι οι γευστικοί θησαυροί που μειώνουν τη χοληστερίνη και προστατεύουν την καρδιά; Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι δύο τρόφιμα έχουν σημαντική δράση, ειδικά απέναντι στα καρδιαγγειακά. Ποια είναι και ποια τα διατροφικά τους οφέλη;