Η ασημένια υπερτροφή προτείνεται ξανά και ξανά από διαιτολόγους, καθώς είναι πηγή πλούσια σε ωμέγα-3, ασβέστιο και πρωτεΐνη. Ποιο είναι αυτό το πεντανόστιμο τρόφιμο και πώς μπορεί να υποστηρίξει την υγεία μας;
Η ασημένια υπερτροφή προτείνεται ξανά και ξανά από διαιτολόγους, καθώς είναι πηγή πλούσια σε ωμέγα-3, ασβέστιο και πρωτεΐνη. Ποιο είναι αυτό το πεντανόστιμο τρόφιμο και πώς μπορεί να υποστηρίξει την υγεία μας;