Πώς να τρώτε τα ζυμαρικά για να προστατευθείτε από καρκίνο και διαβήτη και να χάσετε βάρος - Real.gr

Πώς να τρώτε τα ζυμαρικά για να προστατευθείτε από καρκίνο και διαβήτη και να χάσετε βάρος

14:20, 06/04/2025

ΠΗΓΗ: 123rf

Τα τελευταία χρόνια οι υδατάνθρακες, που περιέχονται σε τρόφιμα όπως τα ζυμαρικά, έχουν αποκτήσει κακή φήμη, καθώς έχουν συνδεθεί με διάφορα προβλήματα υγείας.

Πώς μπορεί αυτό το συστατικό τελικά να προστατεύει από καρκίνο και να συμβάλει στην απώλεια βάρους;

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ REAL.GR

Top Ειδήσεις

Χριστούγεννα στα μπλόκα – Εμμένουν στις κινητοποιήσεις τους οι αγρότες και σηκώνουν τις μπάρες των διοδίων το Σαββατοκύριακο

Χριστούγεννα στα μπλόκα – Εμμένουν στις κινητοποιήσεις τους οι αγρότες και σηκώνουν τις μπάρες των διοδίων το Σαββατοκύριακο

23:02 19/12

Η Ελλάδα προσχώρησε στη Διεθνή Επιτροπή Αποζημιώσεων για την Ουκρανία

Η Ελλάδα προσχώρησε στη Διεθνή Επιτροπή Αποζημιώσεων για την Ουκρανία

03:15 20/12

Μπαράζ επιδρομών των ΗΠΑ στη Συρία με στόχο μαχητές και υποδομές του ISIS

Μπαράζ επιδρομών των ΗΠΑ στη Συρία με στόχο μαχητές και υποδομές του ISIS

00:30 20/12

Politico: Πέντε συμπεράσματα από τη μαραθώνια συνέντευξη Τύπου του Πούτιν

Politico: Πέντε συμπεράσματα από τη μαραθώνια συνέντευξη Τύπου του Πούτιν

22:38 19/12

Νίκος Γιαννόπουλος: «Ο κ. Παππάς δεν λέει την πλήρη αλήθεια - Δεν του επιτέθηκα, ήμουν νηφάλιος»

Νίκος Γιαννόπουλος: «Ο κ. Παππάς δεν λέει την πλήρη αλήθεια - Δεν του επιτέθηκα, ήμουν νηφάλιος»

20:50 19/12

Ανδρέας Λυκουρέντζος: Υπέβαλε την παραίτησή του ο πρόεδρος του ΕΛΓΑ, αλλά δεν έγινε δεκτή – Τι συνέβη

Ανδρέας Λυκουρέντζος: Υπέβαλε την παραίτησή του ο πρόεδρος του ΕΛΓΑ, αλλά δεν έγινε δεκτή – Τι συνέβη

22:11 19/12

«Σαν να υπάρχει μια κρυφή διάσταση που μέχρι τώρα αγνοούσαμε» - Φυσικοί παρατηρούν για πρώτη φορά το φως στον «φανταστικό χρόνο»

«Σαν να υπάρχει μια κρυφή διάσταση που μέχρι τώρα αγνοούσαμε» - Φυσικοί παρατηρούν για πρώτη φορά το φως στον «φανταστικό χρόνο»

10:29 19/12

Το αίνιγμα των 2.100 ετών στην Ιερουσαλήμ: Η νέα ανακάλυψη και η «σκοτεινή» σύνδεση με τον Ηρώδη

Το αίνιγμα των 2.100 ετών στην Ιερουσαλήμ: Η νέα ανακάλυψη και η «σκοτεινή» σύνδεση με τον Ηρώδη

10:27 19/12

Ροή Ειδήσεων

Πόλεμος στο Σουδάν: Ο ΥΠΕΞ των ΗΠΑ Ρούμπιο ζητεί ανθρωπιστική κατάπαυση του πυρός

Πόλεμος στο Σουδάν: Ο ΥΠΕΞ των ΗΠΑ Ρούμπιο ζητεί ανθρωπιστική κατάπαυση του πυρός

05:00 20/12

Jennifer Lopez: Το μυστικό για κορμί… αψεγάδιαστο στα 56

Jennifer Lopez: Το μυστικό για κορμί… αψεγάδιαστο στα 56

04:30 20/12

Ο Τραμπ πρόσθεσε το όνομα του στην πρόσοψη του Κέντρου Κένεντι - Οργισμένη αντίδραση συγγενών του JFK

Ο Τραμπ πρόσθεσε το όνομα του στην πρόσοψη του Κέντρου Κένεντι - Οργισμένη αντίδραση συγγενών του JFK

04:00 20/12

Euroleague: Ο Μπάτλερ έβαλε τον Ερυθρό Αστέρα και πάλι σε τροχιά νικών

Euroleague: Ο Μπάτλερ έβαλε τον Ερυθρό Αστέρα και πάλι σε τροχιά νικών

03:30 20/12

Η Ελλάδα προσχώρησε στη Διεθνή Επιτροπή Αποζημιώσεων για την Ουκρανία

Η Ελλάδα προσχώρησε στη Διεθνή Επιτροπή Αποζημιώσεων για την Ουκρανία

03:15 20/12

Euroleague: Άντεξε η Μπαρτσελόνα στον ισπανικό «εμφύλιο» των τριών παρατάσεων

Euroleague: Άντεξε η Μπαρτσελόνα στον ισπανικό «εμφύλιο» των τριών παρατάσεων

03:00 20/12

«e-Pyrasfaleia»: Ένας ολοκληρωμένος ψηφιακός οδηγός πυρασφάλειας σε μία εφαρμογή του Πυροσβεστικού Σώματος

«e-Pyrasfaleia»: Ένας ολοκληρωμένος ψηφιακός οδηγός πυρασφάλειας σε μία εφαρμογή του Πυροσβεστικού Σώματος

02:30 20/12

Ένταση με μολότοφ, χημικά και κρότου λάμψης στα Εξάρχεια

Ένταση με μολότοφ, χημικά και κρότου λάμψης στα Εξάρχεια

02:00 20/12

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο Ερντογάν δεν αισθάνεται… SAFE

Ο Ερντογάν δεν αισθάνεται… SAFE

07:04 15/12

«Σαν να υπάρχει μια κρυφή διάσταση που μέχρι τώρα αγνοούσαμε» - Φυσικοί παρατηρούν για πρώτη φορά το φως στον «φανταστικό χρόνο»

«Σαν να υπάρχει μια κρυφή διάσταση που μέχρι τώρα αγνοούσαμε» - Φυσικοί παρατηρούν για πρώτη φορά το φως στον «φανταστικό χρόνο»

10:29 19/12

Ο «καθαριστής» της Greek Mafia

Ο «καθαριστής» της Greek Mafia

07:07 15/12

Το αίνιγμα των 2.100 ετών στην Ιερουσαλήμ: Η νέα ανακάλυψη και η «σκοτεινή» σύνδεση με τον Ηρώδη

Το αίνιγμα των 2.100 ετών στην Ιερουσαλήμ: Η νέα ανακάλυψη και η «σκοτεινή» σύνδεση με τον Ηρώδη

10:27 19/12

ΒΙΝΤΕΟ: Καμήλα κλώτσησε γυναίκα θεατή σε χριστουγεννιάτικη παράσταση εκκλησίας στο Χιούστον

ΒΙΝΤΕΟ: Καμήλα κλώτσησε γυναίκα θεατή σε χριστουγεννιάτικη παράσταση εκκλησίας στο Χιούστον

09:03 19/12

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου – Προετοιμάστε το έδαφος… για ήρεμες και αποτελεσματικές κινήσεις

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου – Προετοιμάστε το έδαφος… για ήρεμες και αποτελεσματικές κινήσεις

09:00 19/12

Προσωρινές μνήμες σε μόνιμες: 5 επιστημονικές «κινήσεις-κλειδιά» για να μη ξεχνάτε τίποτα

Προσωρινές μνήμες σε μόνιμες: 5 επιστημονικές «κινήσεις-κλειδιά» για να μη ξεχνάτε τίποτα

15:45 18/12

Λένα Μαντά: «Δεν είχαμε καμία σχέση, δεν έχω ούτε μία καλή ανάμνηση μαζί του»

Λένα Μαντά: «Δεν είχαμε καμία σχέση, δεν έχω ούτε μία καλή ανάμνηση μαζί του»

08:30 19/12

Copyright ©2024 RealNews All Rights Reserved