Είναι ζωτικής σημασίας να διασφαλίσετε ότι όχι μόνο λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο, αλλά και ότι το σώμα σας μπορεί να το απορροφήσει.
Διαβάστε το αρχικό δημοσίευμα Το «υγιεινό» γάλα που υπονομεύει την απορρόφηση του ασβεστίου στο InStyle.
Είναι ζωτικής σημασίας να διασφαλίσετε ότι όχι μόνο λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο, αλλά και ότι το σώμα σας μπορεί να το απορροφήσει.
Διαβάστε το αρχικό δημοσίευμα Το «υγιεινό» γάλα που υπονομεύει την απορρόφηση του ασβεστίου στο InStyle.
