Μεσημεριανό: Η καλύτερη ώρα να το φάτε για απώλεια βάρους και ενέργεια, σύμφωνα με ειδικό - Real.gr

Μεσημεριανό: Η καλύτερη ώρα να το φάτε για απώλεια βάρους και ενέργεια, σύμφωνα με ειδικό

15:00, 09/04/2025

Φωτογραφία: 123rf

Το μεσημεριανό είναι πιο σημαντικό απ’ όσο νομίζετε. Βοηθά στη διατήρηση της ενέργειας, ρυθμίζει το σάκχαρο και στηρίζει τη συνολική υγεία.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο νωρίτερα το απολαύσετε μέσα στη μέρα, τόσο το καλύτερο.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ REAL.GR

Top Ειδήσεις

Μακελειό στο Σίδνεϊ: Στους 16 οι νεκροί από την επίθεση - Ανάμεσά τους ένα 12χρονο κορίτσι

Μακελειό στο Σίδνεϊ: Στους 16 οι νεκροί από την επίθεση - Ανάμεσά τους ένα 12χρονο κορίτσι

22:02 14/12

Η λίστα με τα αιτήματα των αγροτών – Τι ζητούν από την κυβέρνηση

Η λίστα με τα αιτήματα των αγροτών – Τι ζητούν από την κυβέρνηση

18:00 14/12

Τραγική εξέλιξη στο Αίγιο: Πέθανε ο 43χρονος που ξυλοκόπησε γιατρό σε νοσοκομείο

Τραγική εξέλιξη στο Αίγιο: Πέθανε ο 43χρονος που ξυλοκόπησε γιατρό σε νοσοκομείο

19:16 14/12

Ποσειδώνας στους Ιχθύες: Τα 4 ζώδια που θα βιώσουν μία ισχυρή αφύπνιση

Ποσειδώνας στους Ιχθύες: Τα 4 ζώδια που θα βιώσουν μία ισχυρή αφύπνιση

21:25 13/12

Κωστής Μαραβέγιας: Μούδιασε με το τηλεφώνημα για την Έλενα Παπαρίζου

Κωστής Μαραβέγιας: Μούδιασε με το τηλεφώνημα για την Έλενα Παπαρίζου

21:14 13/12

ΟΠΕΚΕΠΕ: Προθεσμία να απολογηθούν από την Τρίτη έως την Πέμπτη έλαβαν οι 16 συλληφθέντες

ΟΠΕΚΕΠΕ: Προθεσμία να απολογηθούν από την Τρίτη έως την Πέμπτη έλαβαν οι 16 συλληφθέντες

16:35 14/12

Ζωή Λάσκαρη: Νύφη στον πρώτο της γάμο – Σπάνια φωτογραφία από το 1967

Ζωή Λάσκαρη: Νύφη στον πρώτο της γάμο – Σπάνια φωτογραφία από το 1967

08:45 13/12

Οι 4 πιο τυχερές ημερομηνίες γέννησης για το 2026

Οι 4 πιο τυχερές ημερομηνίες γέννησης για το 2026

12:45 13/12

Ροή Ειδήσεων

Μαρόκο: Τουλάχιστον 14 νεκροί από αιφνίδιες πλημμύρες στην παράκτια επαρχία Σάφι

Μαρόκο: Τουλάχιστον 14 νεκροί από αιφνίδιες πλημμύρες στην παράκτια επαρχία Σάφι

00:00 15/12

Δώρα Παντέλη: Η τρυφερή φωτογραφία με τον γιο της

Δώρα Παντέλη: Η τρυφερή φωτογραφία με τον γιο της

23:59 14/12

Μακελειό στο Σίδνεϊ: Εθνικό πένθος στην Αυστραλία

Μακελειό στο Σίδνεϊ: Εθνικό πένθος στην Αυστραλία

23:46 14/12

Ιταλία - Serie A: Πρώτη και καλύτερη η Ίντερ

Ιταλία - Serie A: Πρώτη και καλύτερη η Ίντερ

23:45 14/12

Woody Allen: Κρατά αποστάσεις από τους επικριτές του – «Σύντομα θα πεθάνω»

Woody Allen: Κρατά αποστάσεις από τους επικριτές του – «Σύντομα θα πεθάνω»

23:30 14/12

Super League: Με «σφραγίδα» Ντέσερς και «σωτήρα» Λαφόν ο Παναθηναϊκός κέρδισε 2-1 τον Βόλο

Super League: Με «σφραγίδα» Ντέσερς και «σωτήρα» Λαφόν ο Παναθηναϊκός κέρδισε 2-1 τον Βόλο

23:20 14/12

League Cup Σκωτίας: Θρίαμβος της Σεντ Μίρεν επί της Σέλτικ στον τελικό

League Cup Σκωτίας: Θρίαμβος της Σεντ Μίρεν επί της Σέλτικ στον τελικό

23:15 14/12

Ενισχυμένα μέτρα ασφαλείας σε εορταστικές εκδηλώσεις για το Χάνουκα σε όλο τον κόσμο μετά τη φονική επίθεση στο Σίδνεϊ

Ενισχυμένα μέτρα ασφαλείας σε εορταστικές εκδηλώσεις για το Χάνουκα σε όλο τον κόσμο μετά τη φονική επίθεση στο Σίδνεϊ

23:00 14/12

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η ιστορία και το δράμα του «Leonidas»

Η ιστορία και το δράμα του «Leonidas»

07:04 08/12

«Πίστευα ότι δεν θα βγω ζωντανή»: Τι είπε στη Δικαιοσύνη η τουρίστρια που έστειλε στη φυλακή τον ερμηνευτή της Eurovision Αντι Νίκολας

«Πίστευα ότι δεν θα βγω ζωντανή»: Τι είπε στη Δικαιοσύνη η τουρίστρια που έστειλε στη φυλακή τον ερμηνευτή της Eurovision Αντι Νίκολας

07:05 08/12

Το «κλειδί» πίσω από τους πρώτους αριθμούς: Λύνεται το αιώνιο μαθηματικό μυστήριο σύμφωνα με νέα μελέτη

Το «κλειδί» πίσω από τους πρώτους αριθμούς: Λύνεται το αιώνιο μαθηματικό μυστήριο σύμφωνα με νέα μελέτη

18:30 10/12

Ανατριχιαστική πρόβλεψη του Nοστράδαμου για το τέλος του 2025: Η χρονιά κλείνει με «καταστροφή»

Ανατριχιαστική πρόβλεψη του Nοστράδαμου για το τέλος του 2025: Η χρονιά κλείνει με «καταστροφή»

11:33 21/11

Λιπώδες ήπαρ: Τι να κόψετε «μαχαίρι» και ποιες είναι οι 3 τροφές «σύμμαχοι»

Λιπώδες ήπαρ: Τι να κόψετε «μαχαίρι» και ποιες είναι οι 3 τροφές «σύμμαχοι»

15:45 11/12

Ο «πόλεμος» των drones

Ο «πόλεμος» των drones

07:02 08/12

Πώς θα ανοίξουν τα κλειστά ακίνητα

Πώς θα ανοίξουν τα κλειστά ακίνητα

07:00 08/12

Άστρο της Βηθλεέμ: Δεν ήταν αστέρι - Το αρχαίο στοιχείο από την Κίνα που λύνει το αίνιγμα

Άστρο της Βηθλεέμ: Δεν ήταν αστέρι - Το αρχαίο στοιχείο από την Κίνα που λύνει το αίνιγμα

19:47 11/12

Σάκχαρο: Η απλή αλλαγή στο πρωινό που βοηθά στον έλεγχό του στη διάρκεια της ημέρας

Σάκχαρο: Η απλή αλλαγή στο πρωινό που βοηθά στον έλεγχό του στη διάρκεια της ημέρας

17:45 10/12

Copyright ©2024 RealNews All Rights Reserved