Η κατανάλωση καφέ βοηθά στη διατήρηση χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Τα άτομα που πίνουν δύο ή τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα, έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση από εκείνους που πίνουν ένα φλιτζάνι ή καθόλου. Αυτό ισχύει τόσο για την περιφερική όσο και για την κεντρική αρτηριακή πίεση, δηλαδή αυτή που βρίσκεται πιο κοντά στην καρδιά.
Αυτό αποδείχθηκε από μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrients, η οποία πραγματοποιήθηκε από μελετητές του Πανεπιστημίου της Μπολόνια και της Πολυκλινικής Sant’Orsola. Η έρευνα ανέλυσε τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ και των παραμέτρων της αρτηριακής πίεσης, σε ένα δείγμα του ιταλικού πληθυσμού.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr
