3 Θλάσεις τρίτου βαθμού (πλήρης διατομή του μυός, δηλαδή κόβεται ο μυς).

Αίτια – Παράγοντες που πυροδοτούν μια θλάση

Το πιο σύνηθες αίτιο μιας θλάσης είναι ο τοπικός τραυματισμός στην περιοχή των μυών ή στη μυοτενόντιο περιοχή κοντά στις αρθρώσεις. Θλάση μπορεί να συμβεί από κόπωση, από κακή διατροφή και έντονη άσκηση ή ακόμη και από άμεσο χτύπημα.Ατομα τα οποία ασχολούνται με αθλητικές δραστηριότητες παρουσιάζουν μεγαλύτερη συχνότητα στις θλάσεις. Επίσης, άτομα τα οποία έχουν υποστεί θλάσεις στο παρελθόν, αλλά δεν έχουν κάνει καθόλου αποκατάσταση ή δεν έχουν κάνει σωστή αποκατάσταση, έχουν περισσότερες πιθανότητες να ξαναπάθουν θλάση στην ίδια περιοχή.

Συμπτώματα – Πώς εκδηλώνεται μια θλάση

Οι θλάσεις συμβαίνουν περισσότερο στην περιοχή που συνδέεται ο μυς με τον τένοντα και λιγότερο στην κύρια μάζα του μυός. Κύρια συμπτώματα στις καταστάσεις αυτές είναι τα ακόλουθα:

_f Αμεσος πόνος.

_f Τοπική ευαισθησία στην περιοχή.

_f Ανάπτυξη οιδήματος (πρηξίματος).

_f Περιορισμός της κίνησης στις κοντινές αρθρώσεις.

_f Συχνά μπορεί άμεσα να παρατηρηθεί εκχύμωση (μελάνιασμα) στην περιοχή της θλάσης. Αυτό λέγεται και αιμάτωμα.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές σε μια θλάση

Οι επιπλοκές στις θλάσεις έχουν άμεση σχέση με την κατηγορία της θλάσης και διαβαθμίζονται αναλόγως. Σε βάθος χρόνου, πολλές θλάσεις μυών είναι πιθανό να δημιουργήσουν επασβεστώσεις από τα αιματώματα που έχουν αναπτυχθεί στην περιοχή. Τα παραπάνω είναι εμφανή στις ακτινογραφίες και δηλώνουν ότι κάποτε υπήρξε τραύμα στο σημείο.

Μέθοδοι αντιμετώπισης μιας θλάσης

Η συντηρητική αγωγή είναι η αρχική αντιμετώπιση των θλάσεων. Ετσι λοιπόν γίνεται περίδεση του μυός (άνω ή κάτω άκρο) με ελαστικό επίδεσμο, χρήση κατόπιν κρίσης από τον ιατρό νάρθηκα ακινητοποίησης, φαρμακευτική αγωγή για το οίδημα και τον πόνο, σύσταση εφαρμογής παγοθεραπείας για 3 μέρες τουλάχιστον.

Εφαρμογή φυσικοθεραπείας σε κάθε περίπτωση και για τα 3 είδη θλάσης α’, β’, γ’ βαθμού.

Οι θλάσεις τρίτου βαθμού αρκετές φορές χειρουργούνται οπότε και γίνεται συρραφή μυός.

Θλάση – Μέτρα πρόληψης

Η προφύλαξη κατά τη διάρκεια των αθλητικών δραστηριοτήτων με ελαστικό επίδεσμο, τον οποίο έχει τοποθετήσει φυσικοθεραπευτής που έχει ειδική εκπαίδευση, βοηθάει στην πρόληψη των θλάσεων.

Σημαντικό είναι κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας της προπόνησης να εφαρμόζονται διατάσεις. Για την υποχώρηση του αιματώματος της θλάσης και για την πορεία της φυσικοθεραπείας, ο γιατρός και ο φυσικοθεραπευτής μπορούν να ελέγχουν την περιοχή με διαγνωστικό υπέρηχο. Ενα πρόγραμμα θεραπείας περιλαμβάνει, ανάλογα με τη φάση θεραπείας, ηλεκτροθεραπεία, υπέρηχα laser, μαλάξεις, ασκήσεις, διατάσεις. Πρόσθετα μπορεί να εφαρμοστεί μαγνητοθεραπεία, ειδικές τεχνικές όταν κρίνεται, manual therapy, ergon technique, αποκλειστικά και μόνο από φυσικοθεραπευτή, απόφοιτο ΑΤΕΙ ή αναλογης σχολής από το εξωτερικό. Τα διάφορα μηχανήματα χρησιμοποιούνται ανάλογα της φάσης της θεραπείας.

Επανένταξη

Η σωστή επανένταξη γίνεται όταν ο αθλητής δεν έχει ενοχλήσεις κατά την εφαρμογή των διαφόρων μυϊκών τεστ και κλινικών δοκιμασιών που κάνουν ο γιατρός και ο φυσικοθεραπευτής.Επίσης, γίνεται και από την ίδια ειλικρινή απάντηση του αθλητή ότι δεν υπάρχουν ενοχλήσεις και βέβαια οι διαγνωστικοί έλεγχοι (μαγνητική τομογραφία, διαγνωστικός υπέρηχος) δεν έχουν ενδείξεις παθολογίας.

Εφαρμογή φυσικοθεραπευτικών πράξεων από μη πιστοποιημένους φυσικοθεραπευτές διώκεται από τον νόμο.