Quantcast
Πόνοι περιόδου ή κράμπες: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε, σύμφωνα με την επιστήμη - Real.gr

Πόνοι περιόδου ή κράμπες: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε, σύμφωνα με την επιστήμη

Οι επώδυνες περίοδοι είναι συχνές. Περισσότερες από τις μισές γυναίκες που έχουν έμμηνο ρύση έχουν πόνους περιόδου για έως και τρεις ημέρες το μήνα, συνήθως παλλόμενο ή κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

Οι πεπτικές αλλαγές -όπως έμετος, αέρια, φούσκωμα, διάρροια και «φούσκωμα του εντέρου»- είναι επίσης συχνές κατά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως.  Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τον πόνο της περιόδου (γνωστός ιατρικά ως δυσμηνόρροια). Δεν είναι όλες αυτές οι θεραπείες καλά ανεκτές ή δεν λειτουργούν για όλους.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο Oloygeia.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ REAL.GR