Ένα καλοκαιρινό φρούτο που είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και βοηθά στην απώλεια βάρους. Μπορείτε να το καταναλώνετε τους καλοκαιρινούς μήνες σε καθημερινή βάση και να κερδίσετε πολλά οφέλη για την υγεία σας.
Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι είναι λαχανικό, αλλά στην πραγματικότητα είναι φρούτο. Και σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωσή του βοηθά, εκτός από το αδυνάτισμα, στη μείωση του σακχάρου στο αίμα και στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr
