Έλλειψη καλίου: Τα 6 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Τι πρέπει να τρώτε - Real.gr

Έλλειψη καλίου: Τα 6 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Τι πρέπει να τρώτε

15:20, 04/06/2025

ΠΗΓΗ: 123rf

Έχετε σκεφτεί ποτέ αν λαμβάνετε αρκετό κάλιο από τη διατροφή σας; Το απαραίτητο αυτό μέταλλο ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και προλαμβάνει τις μυϊκές κράμπες, μεταξύ άλλων λειτουργιών. Μάθετε ποια είναι τα 6 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη καλίου.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ REAL.GR

Top Ειδήσεις

Δημοσκόπηση Metron Analysis: Η διαφορά ΝΔ-ΠΑΣΟΚ - Πώς βλέπουν οι πολίτες τη δημιουργία νέων κομμάτων

Δημοσκόπηση Metron Analysis: Η διαφορά ΝΔ-ΠΑΣΟΚ - Πώς βλέπουν οι πολίτες τη δημιουργία νέων κομμάτων

21:22 18/12

Νίκος Παππάς στον ΑΝΤ1: «Δεν κρύβομαι - Μετά το συμβάν ακολούθησα κανονικά το πρόγραμμά μου»

Νίκος Παππάς στον ΑΝΤ1: «Δεν κρύβομαι - Μετά το συμβάν ακολούθησα κανονικά το πρόγραμμά μου»

21:46 18/12

Αγρότες: Αποφάσισαν κλιμάκωση των κινητοποιήσεων - Σκληρά μπλόκα μέχρι τις γιορτές

Αγρότες: Αποφάσισαν κλιμάκωση των κινητοποιήσεων - Σκληρά μπλόκα μέχρι τις γιορτές

16:47 18/12

ΗΠΑ: Ιδιωτικό αεροσκάφος συνετρίβη στη Βόρεια Καρολίνα - Αναφορές για «πολλαπλούς θανάτους»

ΗΠΑ: Ιδιωτικό αεροσκάφος συνετρίβη στη Βόρεια Καρολίνα - Αναφορές για «πολλαπλούς θανάτους»

20:01 18/12

Γιώργος Μαζωνάκης: «Έχει κατονομάσει συγκεκριμένο άνθρωπο - Μήνυση για εκβίαση σε τρία πρόσωπα»

Γιώργος Μαζωνάκης: «Έχει κατονομάσει συγκεκριμένο άνθρωπο - Μήνυση για εκβίαση σε τρία πρόσωπα»

20:25 18/12

Άδωνις Γεωργιάδης για Ζωή Κωνσταντοπούλου: «Έχει σκοπίμως μετατρέψει την Εξεταστική σε αρένα...»

Άδωνις Γεωργιάδης για Ζωή Κωνσταντοπούλου: «Έχει σκοπίμως μετατρέψει την Εξεταστική σε αρένα...»

20:08 18/12

Διαμαντής Καραναστάσης: Οδηγούσε υπό την επήρεια αλκοόλ - Του αφαιρέθηκε το δίπλωμα και του επιβλήθηκε πρόστιμο

Διαμαντής Καραναστάσης: Οδηγούσε υπό την επήρεια αλκοόλ - Του αφαιρέθηκε το δίπλωμα και του επιβλήθηκε πρόστιμο

21:38 18/12

Μαρία Τζομπανάκη: Η εξομολόγηση για τον σύζυγό της – «Έχουμε να βρεθούμε δυο μήνες»

Μαρία Τζομπανάκη: Η εξομολόγηση για τον σύζυγό της – «Έχουμε να βρεθούμε δυο μήνες»

11:29 18/12

Ροή Ειδήσεων

«Ματωμένες» κουρές: Πολυετή κάθειρξη στον 33χρονο κτηνοτρόφο για τον θάνατο του 36χρονου

«Ματωμένες» κουρές: Πολυετή κάθειρξη στον 33χρονο κτηνοτρόφο για τον θάνατο του 36χρονου

23:15 18/12

ΗΠΑ: Το Κέντρο Κένεντι μετονομάστηκε σε «Τραμπ-Κένεντι»

ΗΠΑ: Το Κέντρο Κένεντι μετονομάστηκε σε «Τραμπ-Κένεντι»

23:00 18/12

Επίσκεψη Μ. Χρυσοχοΐδη στην Κωνσταντινούπολη - Συνάντηση με τον Τούρκο υπουργό Εσωτερικών

Επίσκεψη Μ. Χρυσοχοΐδη στην Κωνσταντινούπολη - Συνάντηση με τον Τούρκο υπουργό Εσωτερικών

22:45 18/12

Εκτοΐνη: Εξαιρετικός σύμμαχος για ξηρές & ευαίσθητες επιδερμίδες

Εκτοΐνη: Εξαιρετικός σύμμαχος για ξηρές & ευαίσθητες επιδερμίδες

22:30 18/12

Μαρία Γεωργιάδου για Στράτο Τζώρτζογλου: «Χωρίσαμε υπό τις καλύτερες δυνατές συνθήκες»

Μαρία Γεωργιάδου για Στράτο Τζώρτζογλου: «Χωρίσαμε υπό τις καλύτερες δυνατές συνθήκες»

22:29 18/12

Ο Τραμπ ζητεί από την Ουκρανία να «κινηθεί γρήγορα» στις διαπραγματεύσεις για το τέλος της σύγκρουσης

Ο Τραμπ ζητεί από την Ουκρανία να «κινηθεί γρήγορα» στις διαπραγματεύσεις για το τέλος της σύγκρουσης

22:16 18/12

Φινλανδία: Το ακροδεξιό κόμμα επέπληξε δύο βουλευτές του για το ρατσιστικό σκάνδαλο

Φινλανδία: Το ακροδεξιό κόμμα επέπληξε δύο βουλευτές του για το ρατσιστικό σκάνδαλο

22:15 18/12

Ελένη Κοκκίδου: «Διαγνώστηκα με αγχώδη διαταραχή – Κατάλαβα ότι θα καταλήξω στο νοσοκομείο»

Ελένη Κοκκίδου: «Διαγνώστηκα με αγχώδη διαταραχή – Κατάλαβα ότι θα καταλήξω στο νοσοκομείο»

22:00 18/12

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο Ερντογάν δεν αισθάνεται… SAFE

Ο Ερντογάν δεν αισθάνεται… SAFE

07:04 15/12

Φαίδρα Παπανδρέου - Παναγιώτης Νίκας: Ζουν μαζί στην Αμερική

Φαίδρα Παπανδρέου - Παναγιώτης Νίκας: Ζουν μαζί στην Αμερική

07:09 15/12

«Ενέσεις» ρευστότητας στους αγρότες

«Ενέσεις» ρευστότητας στους αγρότες

07:01 15/12

Το «κλειδί» πίσω από τους πρώτους αριθμούς: Λύνεται το αιώνιο μαθηματικό μυστήριο σύμφωνα με νέα μελέτη

Το «κλειδί» πίσω από τους πρώτους αριθμούς: Λύνεται το αιώνιο μαθηματικό μυστήριο σύμφωνα με νέα μελέτη

18:30 10/12

Θρίλερ στη Φοινικούντα: Ετοίμαζαν τη δολοφονία από το 2022

Θρίλερ στη Φοινικούντα: Ετοίμαζαν τη δολοφονία από το 2022

07:06 15/12

Ανατριχιαστική πρόβλεψη του Nοστράδαμου για το τέλος του 2025: Η χρονιά κλείνει με «καταστροφή»

Ανατριχιαστική πρόβλεψη του Nοστράδαμου για το τέλος του 2025: Η χρονιά κλείνει με «καταστροφή»

11:33 21/11

Ο «καθαριστής» της Greek Mafia

Ο «καθαριστής» της Greek Mafia

07:07 15/12

Λιπώδες ήπαρ: Τι να κόψετε «μαχαίρι» και ποιες είναι οι 3 τροφές «σύμμαχοι»

Λιπώδες ήπαρ: Τι να κόψετε «μαχαίρι» και ποιες είναι οι 3 τροφές «σύμμαχοι»

15:45 11/12

Άστρο της Βηθλεέμ: Δεν ήταν αστέρι - Το αρχαίο στοιχείο από την Κίνα που λύνει το αίνιγμα

Άστρο της Βηθλεέμ: Δεν ήταν αστέρι - Το αρχαίο στοιχείο από την Κίνα που λύνει το αίνιγμα

19:47 11/12

Σάκχαρο: Η απλή αλλαγή στο πρωινό που βοηθά στον έλεγχό του στη διάρκεια της ημέρας

Σάκχαρο: Η απλή αλλαγή στο πρωινό που βοηθά στον έλεγχό του στη διάρκεια της ημέρας

17:45 10/12

Copyright ©2024 RealNews All Rights Reserved