Για να βελτιώσει κάποιος την καρδιοαγγειακή του υγεία και να διατηρήσει μια καλή καρδιακή λειτουργία, η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη.
Για να βελτιώσει κάποιος την καρδιοαγγειακή του υγεία και να διατηρήσει μια καλή καρδιακή λειτουργία, η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη.