Quantcast
Αδυνάτισμα: Πώς να χάσετε 10 κιλά σε ένα μήνα - 9 εύκολες συμβουλές - Real.gr
real player

Αδυνάτισμα: Πώς να χάσετε 10 κιλά σε ένα μήνα – 9 εύκολες συμβουλές

12:30, 31/03/2024
Αδυνάτισμα: Πώς να χάσετε 10 κιλά σε ένα μήνα – 9 εύκολες συμβουλές

Για να χάσετε κιλά πρέπει να καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες από όσες καίτε, λένε οι ειδικοί και τονίζουν ότι πρέπει να εφαρμόζετε ασφαλείς στρατηγικές απώλειας βάρους. Δείτε τι σας συμβουλεύουν, τι πρέπει να προσέξετε και τι πρέπει να κάνετε για να αδυνατίσετε.

Οι ειδικοί αναφέρουν πως αν αλλάξετε τρόπο ζωής, μπορείτε να χάνετε τουλάχιστον 2 κιλά την εβδομάδα και να βελτιώσετε σημαντικά την ψυχική και σωματική σας ευεξία.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ REAL.GR

Top Ειδήσεις

Σύνοδος Κορυφής ΕΕ: Χωρίς συμφωνία για τα ρωσικά κεφάλαια - Δάνειο-«γέφυρα» στην Ουκρανία, εγγύηση ο ευρωπαϊκός προϋπολογισμός

Σύνοδος Κορυφής ΕΕ: Χωρίς συμφωνία για τα ρωσικά κεφάλαια - Δάνειο-«γέφυρα» στην Ουκρανία, εγγύηση ο ευρωπαϊκός προϋπολογισμός

03:15 19/12
Γιώργος Μαζωνάκης: Ο δικηγόρος του στο Kontra24 – Η απάντηση του τραγουδιστή στη μήνυση του 22χρονου

Γιώργος Μαζωνάκης: Ο δικηγόρος του στο Kontra24 – Η απάντηση του τραγουδιστή στη μήνυση του 22χρονου

07:11 19/12
Αιματηρό τροχαίο στη Νέα Φιλαδέλφεια: Νεκρός οδηγός μοτοσικλέτας – Συγκρούστηκε με τρόλεϊ

Αιματηρό τροχαίο στη Νέα Φιλαδέλφεια: Νεκρός οδηγός μοτοσικλέτας – Συγκρούστηκε με τρόλεϊ

07:20 19/12
Γιορτές με μπλόκα: Συνεχίζουν κινητοποιήσεις οι αγρότες, κλείνουν παρακάμψεις, ανοίγουν διόδια

Γιορτές με μπλόκα: Συνεχίζουν κινητοποιήσεις οι αγρότες, κλείνουν παρακάμψεις, ανοίγουν διόδια

02:00 19/12
Συναγερμός τα ξημερώματα στη Χαλκίδα: Στις φλόγες παλιό ξενοδοχείο στο κέντρο της πόλης - ΒΙΝΤΕΟ

Συναγερμός τα ξημερώματα στη Χαλκίδα: Στις φλόγες παλιό ξενοδοχείο στο κέντρο της πόλης - ΒΙΝΤΕΟ

07:37 19/12
Δημοσκόπηση Metron Analysis: Η διαφορά ΝΔ-ΠΑΣΟΚ - Πώς βλέπουν οι πολίτες τη δημιουργία νέων κομμάτων

Δημοσκόπηση Metron Analysis: Η διαφορά ΝΔ-ΠΑΣΟΚ - Πώς βλέπουν οι πολίτες τη δημιουργία νέων κομμάτων

21:22 18/12
Διαμαντής Καραναστάσης: Οδηγούσε υπό την επήρεια αλκοόλ - Αφαιρέθηκε το δίπλωμα και επιβλήθηκε πρόστιμο

Διαμαντής Καραναστάσης: Οδηγούσε υπό την επήρεια αλκοόλ - Αφαιρέθηκε το δίπλωμα και επιβλήθηκε πρόστιμο

21:38 18/12
Νίκος Παππάς στον ΑΝΤ1: «Δεν κρύβομαι - Μετά το συμβάν ακολούθησα κανονικά το πρόγραμμά μου»

Νίκος Παππάς στον ΑΝΤ1: «Δεν κρύβομαι - Μετά το συμβάν ακολούθησα κανονικά το πρόγραμμά μου»

21:46 18/12
Copyright ©2024 RealNews All Rights Reserved