Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου τύπου τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να οδηγήσει σε μια “σημαντική αλλαγή” όσον αφορά στην αϋπνία, με αποτελέσματα ορατά μέσα σε μία μόλις μέρα.
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου τύπου τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να οδηγήσει σε μια “σημαντική αλλαγή” όσον αφορά στην αϋπνία, με αποτελέσματα ορατά μέσα σε μία μόλις μέρα.