H περίοδος των εορτών φτάνει προς το τέλος της και πέρα από τις όμορφες στιγμές, αφήνει σε πολλές και πολλούς από εμάς παραπάνω κιλά.
Δικαιολογημένα βέβαια… καθώς διανύουμε μία περίοδο που συγκεντρωνόμαστε σε οικογενειακά και φιλικά τραπέζια και γενικά δεν απορρίπτουμε σχεδόν ποτέ καμία πρόσκληση για γεύμα, για ποτό, για παρέα ή για λίγη συντροφιά.
Οπότε η νέα χρονιά μας βρίσκει να προσπαθούμε να οργανώσουμε την ζωή και το πρόγραμμά μας για να χάσουμε τα κιλά που προστέθηκαν με ευκολία στη…ζυγαριά μας.